体育教学是学校体育工作的中心环节，“争创全国高校一流体育课程”一直是体育部全体教师的共同心愿和奋斗目标。通过多年的不懈努力、探索与实践，华大体育课程经历了普修课、侧重课、选修课、专项课到现在的俱乐部型的体育课等不断深化改革的发展过程，形成了面向“二类生”的具有自己特色的、体现与时俱进的较为完善的体育课程。体育教学始终以“育人为宗旨”，把“社会需要与学生主体需要”；“教师主导作用和学生主体作用”；“增强体质与终身受益”三者紧密结合，把培养学生兴趣，增进健康，增强体质，提高运动技能，养成锻炼习惯和培养终身体育能力，贯穿于教学全过程，教学质量高、效果好，得到省内外专
家
教授的高度评价，在社会上产生强烈反响。优良的体育课程为我校连续“三连冠”被原国家教委和教育部授予《贯彻学校体育工作条例》全国优秀高等学校打下坚实基础。
新世纪，新千年，体育部全体教师决心进一步深化体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构建以学生为主体，以增进其身心健康为核心的《体育与健康》的课程体系，注重学生的学习过程和发展过程，让学生生动、活泼、主动地得到全面发展。
其基本思路是：以“健康第一”和“终身体育”为指导，全面提高教师的综合素质，由过去数量满足型向质量提高型转变，以适应社会需求和学生需要为着眼点，开设健身、健美、娱乐、休闲、竞技等形式多样的体育课程；在教材的选择上体现时代性、科学性、新颖性、应用性；以“导学式”教学方法(导情、导思、导看、导练、导评)培养学生的创新能力和自我锻炼能力；以运动医学为支撑，以生命科学为依托，传授不同年龄段(青年、中年、老年)的保健、健身方法与运动处方；以生物学、心理学和社会学三维的现代健康理念，采用定性与定量相结合原则，整体性原则和发展性原则对学生进行综合、全面的评价。
目前我校开设的体育课程是：
篮球健身
排球健美
足球艺术体操
羽毛球康体课
乒乓球保健课
网球街舞
武术
（一）、男生：（二学年）
1．篮球课：熟悉球性脚步动作基本功练习基本技术基础战术体育理论
专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
1500m
（
1000m
）跳远引体向上实心球
2．排球课：熟悉球性脚步动作基本功练习基本技术基础战术体育理论
专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
1500m
（
1000m
）跳远引体向上实心球
3．足球课：熟悉球性脚步动作基本功练习基本技术基础战术体育理论
专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
1500m
（
1000m
）跳远引体向上实心球
4．乒乓球课：熟悉球性脚步动作基本功练习基本技术基础战术体育理论
专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
1500m
（
1000m
）跳远引体向上实心球
5．羽毛球课：熟悉球性脚步动作基本功练习基本技术基础战术体育理论
专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
1500m
（
1000m
）跳远引体向上实心球
6．网球课：熟悉球性脚步动作基本功练习基本技术基础战术体育理论
专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
1500m
（
1000m
）跳远引体向上实心球
7．武术课：基本功练习基本步法、手法基本攻、防技战术体育理论
专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
1500m
（
1000m
）跳远引体向上实心球
8．健美课：身体与肌肉锻炼原则健美科学锻炼的方法原则健美锻炼的运动量和密度
以及放松练习方法综合力量练习的手段方法上肢、下肢、躯干、腰、腹训
练法，体育理论专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
1500 m
（
1000m
）跳远引体向上实心球
9．拳击课：基本步法、拳法基本技术进攻防守技战术体育理论专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
1500m
（
1000m
）跳远引体向上实心球
10．体育舞蹈课：有氧跆搏操搏击操有氧扛铃操街舞基础理论专项理论游泳
素质：
50m
100m
1000m
立定跳远
11．普修课：熟悉球性脚步动作基本功练习基本技术基础战术体育理论
专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
1500m
（
1000m
）跳远引体向上实心球
（二）女生：（一学年）
1．排球课：脚步动作基本功练习基本技术基础战术体育理论专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
800m
跳远（立定跳远）仰卧起坐实心球
2．乒乓球课：脚步动作基本功练习基本技术基础战术体育理论专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
800m
跳远（立定跳远）仰卧起坐实心球
3．羽毛球课：脚步动作基本功练习基本技术基础战术体育理论专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
800m
跳远（立定跳远）仰卧起坐实心球
4．健美操：韵律健美操青春健美操活力健美操有氧运动健美操体育理论
专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
1500m
（
1000m
）跳远仰卧起坐实心球
5．健身课：哑玲操垫上运动上肢、下肢、躯干力量的训练法、发展灵活性、
协调性、柔韧性健身操心功指数测定跳绳体育理论
素质：
50m
（
100m
）
800m
跳远（立定跳远）仰卧起坐实心球
6．武术课：基本功太极拳剑术体育理论专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
800m
跳远（立定跳远）仰卧起坐实心球
7．艺术体操课：基本功球操哑铃操踏板操徒手操体育理论
专项理论游泳
素质：
50m
800m
跳远（立定跳远）仰卧起坐实心球
8．体育舞蹈课：街舞拉丁健美操基础理论专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
800m
仰卧起坐
9．形体课：防卫健力拳操十四步舞蹈形体基本训练轻器械身体训练基础理论
专项理论游泳
素质：
50m
（
100m
）
800m
仰卧起坐
（三）、男、女生保健体育课
1．体育理论
2．康复保健理论
3．简化太极拳
4．一般身体素质：走、跑、投、跳
5．球类：乒乓球羽毛球
6．娱乐类：体育游戏
